Школа беременных

Темы занятий:

Лекции:

1. Введение. Биопсихосоциальный подход в подготовке беременных к родам. Теоретические аспекты.
2. Правовые аспекты материнства.
3. Наблюдение беременной у врача, обследование и его значение.
4. Эмоционально-психологические изменения во время беременности. Физиология внутриутробного развития плода.
5. Питание, гигиена, режим труда и отдыха. Влияние вредных факторов на развитие плода.
6. Эмоционально-психологические изменения во втором триместре беременности. Физиология внутриутробного развития плода.
7. Недомогание у беременных. Физические упражнения для беременных.
8. Психоэмоциональное состояние беременной в третьем триместре беременности. Физиология внутриутробного развития плода.
9. Основные периоды родов. Психопрофилактическая подготовка к первому периоду родов.
10. Психопрофилактическая подготовка к II и III периодам родов. Послеродовый период.
11. Подготовка молочной железы к кормлению. Профилактика мастита. Импринтинг. Грудное вскармливание.
12. Контрацепция. Карты наблюдения менструального цикла.

Практические занятия:

1. Гимнастика для беременных в сроке до 16 недель.
2. Гимнастика для беременных в сроке 17-25 недель.
3. Гимнастика для беременных в сроке 26-32 недель.
4. Гимнастика для беременных в сроке 33-36 недель.
5. Гимнастика для беременных в сроке 37 недель и до родов.
6. Дыхательная гимнастика в родах.
7. Послеродовая гимнастика.
8. Грудное вскармливание.
9. Контрацепция после родов. Карты наблюдения менструального цикла.